胪膛小学2012年五一放假致学生家长的公开信
尊敬的家长：您们好！
根据缙教基〔2012〕98号《缙云县教育局关于2012年清明、五一、端午节放假的通知》要求，结合我校的实际情况，现将2012年五一放假的时间安排及有关事项通知如下： 一、时间安排。
五一劳动节放假安排：4月29日至5月1日（星期日、星期一、星期二） 放假调休，共3天。4月28日（星期六）上课。 二、假期生活安全教育指引。
1、防中暑。
夏季来临由于持续在高温条件下或受阳光暴晒所致，体质差的学生容易中暑。轻度中暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心；重度中暑可能会伴有高烧、昏迷、痉挛等。 如何防止中暑呢？
（1）多喝水。由于临近夏季，学校要求通校生每天能自备茶水。在大量出汗后，能及时补充水分。外出活动，尤其是远足、爬山或去缺水的地方，一定要带够充足的水。条件允许的话，还可以带些水果等解渴的食品。
（2）降温。外出活动前，应该做好防晒的准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通风之处，解开衣领，降低体温。
（3）备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品，以缓解轻度中暑引起的症状。如果中暑症状严重，应该立即送医院诊治。
2、防溺水。
夏季，是学生发生溺水的高发期。历年来我省发生的学生安全事故（非正常死亡）中，溺水事故占了一半以上。为确保学生的生命安全，严防因玩水带来的安全事故的发生，希望家校互相配合重视对孩子进行防溺水教育工作，提高学生防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力。
要坚持“每天一分钟”安全提醒教育，经常教育孩子做到游泳“四不去”：未经家长同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；不熟悉的江溪池塘水库不去。
3、防传染病。
（1）注意体育锻炼，增强体质，保证充足的休息时间。
（2）要保持营养均衡和避免过度劳累，这是预防传染病的基础措施。 （3）预防传染病的最好办法是接种疫苗.
（4）尽可能频繁开窗，增进居住空间的空气流动。
（5）注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。 （6）有病或是身体不适，要及时到医院就医。
敬爱的家长，我们要共同树立“安全第一”的思想，对孩子假期安全多一点教育，多一份关注，让孩子过一个欢乐、祥和、安全的假期。
顺祝节日快乐！
缙云县胪膛小学 2012年4月20日
