有氧运动的词语有:有氧运动,有,有,还有,有的,有的,还有的。
有氧运动的词语有:没有,没有,没有,也没有,有,有,还有,充氧。2:简体是、有氧运动。3:繁体是、有氧運動。4:拼音是、yǒu yǎng yùn dòng。
关于有氧运动的单词
aerobics aerobic exercise
关于有氧运动的成语
匠心独运 匠石运金 动手动脚 官运亨通 动静有法 才高运蹇 动静有常 一动不动 鹏抟鹍运 有命无运
有氧运动的具体解释是什么呢,我们通过以下几个方面为您介绍:
一、词语解释
在较低强度的运动中,运动的耗氧量低于人体所摄入的氧,这类运动叫有氧运动。如散步、慢跑、打太极拳等。基础解释:主要以有氧代谢提供运动中所需能量的运动方式。运动负荷与耗氧量呈线性关系。辞典修订版:一种运动。能提高心跳速率,并且持续一段适当的时间,以达到消耗高度氧气的效果,藉以强化心、肺、血管、循环系统功能。如跑步、游泳、爬楼梯、举重、舞蹈、跳绳等运动。辞典简编版:一种健身运动。能提高心跳速率,并且持续一段适当的时间,以达到消耗高度氧气的效果,藉以强化心、肺、血管、循环系统功能。如跑步、游泳、爬楼梯、举重、舞蹈、跳绳等运动。
关于有氧运动的造句
1、新健康口诀:一杯酸奶一碗浆,四杯绿茶保健康;多食木耳血不稠,大蒜切片抗癌王;荞麦燕麦与小米,降脂降压又降糖;加上南瓜与苦瓜,红薯山药也逞强;食鸡食鱼又食虾,动物越小越营养;搭配青菜与水果,有氧运动也别忘;当笑则笑心情好,人活百岁有保障!
2、划船运动是一项集娱乐、健身、健美于一体的全身性有氧运动,长期进行这项运动可使心血管系统和呼吸系统疾病得以改善。
3、进了健身房,阮经天会尝试诸如划船器、动感单车等各种有氧运动。
4、“高海拔地区促红细胞生长素,能使人体生产更多的携氧血红细胞,从而改善有氧运动中竞技者的耐受力。
5、春季健身讲究多,选择五大运动好;有氧运动健步走,每天至少六千步;走进自然放风筝,贴心消除眼疲劳;活动腿脚爬爬山,心率一百二最宜。愿快乐安康!