2、用中指和无名指按住太阳穴，然后以画圆圈的方式按摩，用力按摩太阳穴有助于重新恢复眼睛的清澈及明亮。对于工作经常需要过度用眼及疲劳的朋友们来说，可以有效缓解视疲劳。3、下巴朝下，将中指和无名指的指肚放在眉骨下，再将眼皮轻轻往上拉。4、闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式手法按揉眼球，以适度的力道按揉眼睛，可以有效的解除眼睛疲劳。按揉的同时眼球感...
2、用中指和无名指按住太阳穴，然后以画圆圈的方式按摩，用力按摩太阳穴有助于重新恢复眼睛的清澈及明亮。对于工作经常需要过度用眼及疲劳的朋友们来说，可以有效缓解视疲劳。3、下巴朝下，将中指和无名指的指肚放在眉骨下，再将眼皮轻轻往上拉。4、闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式...
建议随身携带眼科专家开出的眼药水。倘若感到眼睛有轻微的异物感、红肿或流泪现象，千万不可用手搓揉眼睛四周，尤其是上眼皮到眉毛的这块区域，以免发炎或感染。建议按照眼科医师的专业指导，使用治疗用眼药水及人工泪液，减缓及治疗眼睛的不适。如仍不适应，则应尽速回原手术医院检查。三、睡眠中保护眼睛 ...
1、睡眠不足 都知道，晚上睡不好，第二天醒来眼睛不仅会出现黑圆圈，而且还会出现眼袋。尤其是女性，睡眠不足，习惯熬夜，不但容易出现眼袋和黑眼圈，而且还容易出现皮肤衰老。一天8个小时睡眠时是足够的，但是要提高睡眠质量，让自己保持愉悦的心情，避免失眠。2、眼部血液循环不畅 要学会改善眼睛周围的...
(3)不要有揉眼睛的坏毛病，因风沙、汗液造成的眼痒等不适，可使用眼部护理液，能够有效清除眼内污垢，使眼睛保持健康。避免长时间连续操作电脑注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5～10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。(4)出现眼疾及时就医一旦出现眼睛干涩、发红，有灼热或有异物感，眼皮沉重，...
2.多做眼部的按摩，用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，顺着上下眼盖绕成一圆圈，重复做六次。3.每次在清洁肌肤后要涂上滋润眼霜，并坚持每星期做一次面部水分护理。土法也有用一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱的。眼袋会随着年龄的增长愈加明显。此外，肾脏有病、...
一般年轻人出现“眼睛干痒”症状多是用眼过度眼疲劳造成的，尤其是现在年轻人使用电子设备的时间很长，同时往往还会附有酸胀常伴有红血丝症状。用眼过度眼疲劳出现红血丝肿胀黑圆圈干痒等也要平时养护和补充营养：一、治疗和保养 1、眼药水，市面上有很多眼药水都可以缓解眼红血丝眼睛肿胀等症状。使用...
10、脸部往上仰45度，双手中指在眼脸中间部分，以画圆圈方式轻轻推拿10回。11、想让眼睛长的再长一点时：在眼睛较小的一边，用中指在眼部周围以顺时针方向，轻轻推拿20回。12、你也可以做眼保健操，早晚各做一次，不但可以保护视力，眼睛也可以变大变有神的。也可以按住眼睛附近的明目穴位，一个按15...
它身上毛茸茸的，穿着一身黑白相间的外套，圆溜溜的脑袋上，长着一双黑黑的耳朵，耳朵一直是竖着的，好像在认真听什么似的。它还有一双|乌黑的眼睛，眼珠子总是转个不停，眼睛外有一个黑色的圆圈，好像是故意染成深黑色似的，如果不仔细看，还以为它戴了一副墨镜呢!大熊猫之所以是我们的国宝，是因为...
或是当你摄取过多水分时，当运送量大于回收量，剩余水分会经由微血管渗出，以上两种情况都是眼睛浮肿的元凶。 特效食疗法 用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上，然后躺下休息。10——15分钟后，用清水洗净，涂上眼霜。 熬夜后泡杯枸杞茶 你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如，...
