努力值分为HP、攻击、防御、特攻、特防和速度六项，每项努力值的最大值为252，总和不能超过510（在《口袋妖怪：剑/盾》及之后的版本中，单项努力值上限被提升至255，但由于总和，实际上仍然只能分配到510点）。以下是努力值的一些基本规则和一览表：一、努力值获取规则 每击败一只宝可梦，根据该宝可梦的种类和战斗中
综上所述，宝可梦的努力值最高为510点，玩家需要仔细考虑和努力分配，以提升宝可梦的整体实力。
努力值分为六项：HP、物攻、物防、特攻、特防、速度。这六项努力值单项最高可以达到255（也有说法是225），六项总和最高为510。努力值的作用：努力值对宝可梦的能力值有影响。每当宝可梦升级时，会增加能力值，而努力值可以使这些数值再多增加一部分。具体来说，4点努力值可以换成一点能力值，从而使...
努力值上限总和为510点，但是单项属性上限为252点。参考上述的对战50级能力值公式，50级满252努力值=31.5能力值。努力值分配玩法有很多，大部分玩家可以选择252大法（单项属性努力值拉满252努力值，针对性培养两项属性能力值），但是如果有看过比赛大家会知道，很多职业玩家会针对环境热门宝可梦做针对性调...
每种努力值最多可以增加到252点，总努力值上限为510点。携带对应的锻炼道具（如力量护腕增加攻击努力值）可以在刷怪时额外增加该种类的努力值，每个道具每次战斗增加8点对应努力值。二、刷努力值攻略 分组与道具选择：将宝可梦分为低速组和高速组，根据宝可梦的速度种族值进行划分。低速组主要刷HP努力值，...
也就是说，当你把一只精灵速度跟攻击努力值都练到252后，你只有6点努力值供加在别的项上面了，并不会造成其他项的努力混乱，而是再加6点后努力值加成就停止了。所以有些单刀精灵的无脑加法就是死死的模板：攻击/特攻252，速度252，HP6。《宝可梦》（曾译名《精灵宝可梦》）另有常见非官方译名：《...
分配：每个宝可梦的努力值总和上限为510点，单项能力努力值上限为252点。常见的分配方式是速度252，攻击/特攻252，或HP252，攻击/特攻/防御/特防252。分组：根据宝可梦的速度种族值，可分为高速组和低速组，速度种族值较高的为高速组，较低的为低速组。最优解攻略：道具准备：购买相应的锻炼道具（力量...
不过价格相对较高。每瓶药剂可提供10点努力值，刷至100点时会提示“没有效果”，之后则需手动刷取。带竞争背心可以将速度减半，但同时努力值会翻倍，这为宝可梦的训练提供了更多可能性。紫堇市的PC屋前有两位工作人员，一位负责检查努力值，另一位则负责检测个体值，为宝可梦的训练提供全面支持。
对应关系：在宝可梦游戏中，如宝可梦剑盾，每项能力都有对应的努力值。每获得4点努力值，可以提高该能力1点能力值。上限设定：每项能力最多可以获得252点努力值，所有能力对应的努力值总和不超过510点。这意味着玩家需要合理分配努力值，以达到最佳的属性提升效果。综上所述，努力值是口袋妖怪游戏中提升...
闪光特效：单项努力值达到上限252时，对应的汉字处会有闪光特效。例如，如果特攻属性上方出现了星星的闪光，就代表特攻属性已经达到满值。总结： 通过六维图界面的颜色变化和闪光特效，可以判断宝可梦的努力值是否已满。当总努力值达到510且单项努力值达到252时，会有明显的视觉提示。
