1、胡萝卜有多碎切多碎。
2、油爆锅，先炒胡萝卜粒，转小火盖上锅盖，等候熟透，其间可利用来切卷心菜。
3、卷心菜切成人食用的长条状即可，纤维长一点还有助于促进肠道蠕动，清除宿便。
4、切完卷心菜即可将牛肉馅下锅与胡萝卜汇合 ，转大火，加水两杯，铺上卷心茶，上锅盖。
5、其间将猪肝切成细粒，四个鸡蛋搅匀，开锅后后放入鸡蛋和猪肝，加盐和钙粉，充分搅匀，重新开锅即可。
6、以后使用可每次一大勺（带汁），微波炉加热，后与搅匀，膨胀，香气四溢，冷置后食用。
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