饮食需要怎样调理

如果身边有人得了鼻炎，看着他反复吃药、流鼻涕、头疼、鼻子出血，我们都很怕自己也会得鼻炎了。那么鼻炎会不会传染给别人呢？饮食需要怎样调理呢？

鼻炎会不会传染给别人呢？

十个人当中有六个人都患有鼻炎，鼻炎一般是分为急性鼻炎与慢性鼻炎两种。

急性鼻炎一般称为“伤风”或“感冒”，正常是感染导致的，可能会伴有全身症状;以秋冬或冬春季之交多见。由此可见，急性鼻炎是会传染的，特别在病毒的爆发性流行的季节，急性鼻炎的传染性还很强。

慢性鼻炎一般不传染，它的危害性也是很大的，我们要引起一定的重视。从疾病本身来说，慢性鼻炎是不会传染的，但是由于慢性鼻炎的一大主要原因就是合并细菌感染，而这些细菌又是具有传染性的，所以，慢性鼻炎也要小心。

饮食需要怎样调理呢？

急性鼻炎：应多饮热水或喝姜糖水，以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度。食用易消化且清淡的食物，忌食油煎，生冷，酸涩之品，以防热助邪盛，邪热郁内而不外达。并应戒烟酒。

慢性单纯性鼻炎：属肺胃有热或痰浊壅盛者，宜多吃蔬菜，少食肉品。适当吃些箩卜，藕，苦瓜等。香蕉则宜少吃。酒可少量，不宜多饮。若属虚证则与之相反，但肉食也不宜多吃，尤在吃药的同时，不宜吃箩卜，酒不宜多饮。

慢性肥厚性鼻炎：饮食方面与慢性单纯性鼻炎基本相似，并可多吃些山楂，乌梅等活血去瘀之品。

干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎：不宜吃辛辣，燥热之品，如辣椒，胡椒，鱼，虾，羊肉等，可食些具有补阴作用的肉食，如猪肉，鸭肉，甲鱼等。也可经常饮用雪梨汁，银耳汤，菊花茶，不宜饮酒，吸烟。巧克力，油炸花生米，炒瓜子等均不宜多吃。

如果身边有患鼻炎的朋友就分享给他吧，食疗比药物享受多了，而且不用担心副作用。针对不同类型的鼻炎有不同的吃法，一定要先鉴别好自己属于什么类型的鼻炎再开始进行食疗食补。