怎么预防感冒 怀孕初期感冒症状有哪些

怀孕期间对感冒类疾病都的比较的敏感，很多的孕妇容易把感冒症状和早孕反应混淆在一起，导致了乱用药物的现象，那么怀孕初期感冒症状有哪些？ 怎么预防感冒？

怀孕初期感冒症状有哪些？

虽然早早孕症状与感冒症状有相似处，但并不难辨别。首先，怀孕后第一症状是停经，而感冒通常都不会影响月经的来潮。其次，早早孕症状与感冒还可以通过测定体温来区别。怀孕后身体温度会有所升高，“一般基础体温保持在36.1℃~36.4℃之间，排卵期体温会升高0.5℃。只有当体温达到37.5℃以上时，才说明可能是感冒引起发烧了。”，而感冒除了发热症状外，还会出现流鼻涕、关节疼痛等病毒感染的症状。而早早孕一般不会出现这样的症状。

怎么预防感冒？

1.怀孕前锻炼身体，增强抵抗力。怀孕后避免去人多的超市等公共场所，以免感染上病毒。早早孕女性以休养为主，不宜过度锻炼。

2.夏天可随身携带一件披肩或轻薄小外套，遇到办公室、商场等温度开得比较低时，可防受凉。

3.晚上睡觉时，将空调温度开至28℃即可，不宜太低。如果觉得热，可以再开一个风扇，但让风口对着墙面或上空吹。

4.早上洗漱时，用手掬一捧清水，用鼻子吸入，然后呼出来，反复四五次。这样可清理鼻腔内部纤毛上的灰尘及杂物，对预防感冒有积极作用。

当我们出现身体的异常的情况时候，最好是先检查出了什么状况再选择药物治疗哦，要不很容易错误，怀孕期间最好是谨慎用药，做好平时的防御措施，避免感冒。