应多吃什么 慢性支气管炎加咽喉炎怎么办

不好好对待自己的身体，健康就容易出问题，对一些小动作不给予重视，就有可能引发多种疾病一起出现。那么，慢性支气管炎加咽喉炎怎么办？应多吃什么？

慢性支气管炎加咽喉炎可以通过以下方法解决：

1)选取绿茶15g，鸡蛋2个。具体做法是：首先将蛋壳刷洗干净，接着与茶叶一起放入砂锅中，加入2碗水煎煮，等到蛋熟后去掉壳再继续煮，最后水煮干的时候吃鸡蛋即可。

2)2戒烟。有支气管炎的人不仅自身不能抽烟，而且要避免被动吸烟。香烟中的有害物质会引起支气管痉挛，还会损伤支气管粘膜上皮细胞及其纤毛。

3)3加强体育锻炼，增强体质，提高呼吸道的抵抗力。在气候变化和寒冷季节，注意及时增减衣服，避免受凉感冒，预防流感的感染。

慢性支气管炎患者应多吃以下食物：

1)应给予高蛋白、高热量、高维生素、易消化饮食。病情较重食欲欠佳者，给予半流或流质饮食。饮食宜温热、清淡。

2)补充维生素。为增加机体免疫功能，减轻呼吸道感染症状，促进支气管粘膜修复，应补充足够的维生素A和维生素C。维生素C每天供给量为100毫克，维生素A每天供给量为5000单位，即可满足机体的需要。

3)平素宜多吃萝卜、梨、枇杷、冬瓜、西瓜等新鲜疏菜水果，以养肺清热化痰。

4)多饮水：重度慢性支气管炎患者因张口呼吸，出汗多、饮食少，常使患者失水，并使痰液黏稠不易咯出，因此及时补充水分、增加液体摄入量，对于纠正或防止失水，具有非常重要的意义，要鼓励患者多饮水。

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