材料
植物油2汤匙，长粒米350克，生蕃茄酱225克，蒜末1茶匙，盐1/4茶匙，现磨黑胡椒粉1茶匙，孜然粉1茶匙，水950毫升
做法
1、在中等大小的深锅里，用中火将植物油加热。
2、将米饭放进去煎大约5分钟，频繁搅动。
3、调成小火，加生蕃茄酱、蒜、盐、胡椒粉和孜然粉一起搅拌。
4、再加水搅拌，盖上锅盖煮大约20分钟即可。
无糖米饭的做法大全家常
用料
米 50-350克
水 800-1200克
二、无糖米饭的做法步骤
步骤 1
将米放入网兜淘净。
步骤 2
18分100度速度4，即成脱糖米饭。
步骤 3
主锅内留下的米汤，放入少许米饭，15分钟100度反转速度2就是粥。
步骤 4
但是无论是米汤还是粥，都不推荐。
步骤 5
也可以放入藜麦，小米一起煮，注意大米打底哦，免得小米漏下去。
步骤 6
同样也是18分钟速度4。
步骤 7
香喷喷的健康米饭就做好了。
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