您好,欢迎来到叨叨游戏网。
搜索
您的当前位置:首页土豆白菜哪个营养多

土豆白菜哪个营养多

来源:叨叨游戏网


土豆属茄科多年生草本植物,白菜是十字花科芸薹属类蔬菜,两种不同种属的食材绝不能简单地比较。

1、土豆的营养价值很高,含有丰富的维生素a和维生素c以及矿物质,优质淀粉含量约为16、5,还含有大量木质素等。

2、大白菜含水量丰富,高达95%。冬天天气干燥,多吃白菜,可以起到很好的滋阴润燥、护肤养颜的作用。

懂视网【www.51dongshi.com】

Copyright © 2019- gamedaodao.net 版权所有 湘ICP备2024080961号-6

违法及侵权请联系:TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com

本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务