3种汤品每天轮着吃 药流后怎么补身体

女性药流后应注意好好调养身体，并加强营养，合理的饮食以及专门的营养补品能帮助身体快速恢复。那么药流后怎么补身体呢？

鸡蛋红枣汤

药流后怎么补身体

药流就是药物流产，药流会给女性身体带来很大的伤害，并且还有一定的副作用，因此药流之后很长一段时间都需要好好调养身子，多喝一些滋补的汤品。

乳鸽枸杞汤

食材：1只乳鸽，30g枸杞，适量食盐

做法：乳鸽宰杀去掉皮毛以及内脏，用清水冲洗干净，放进锅中与枸杞一起煲汤，起锅前加入少许食盐，吃肉饮汤。

功效：每日吃两次，有益气、补血之效，主要适用于人流之后身体虚弱或者大病初愈体倦乏力，表虚自汗的人群。

鸡蛋红枣汤

食材：2只鸡蛋，10个红枣，适量红糖

做法：锅中加入清水煮沸之后将鸡蛋打入锅中，待水沸之后加入红枣和红糖，小火慢炖20分钟即可起锅食用。

功效：有养血、调理和补中益气之效，主要适用于贫血女性，大病初愈或者产后气血不足的人群。

荔枝大枣汤

食材：7颗干荔枝和7颗干大枣

做法：将荔枝与大枣一起加水煎煮之后服用。

功效：每日饮用一次，有补血生津之效，主要适用于流产后身体许虚弱的女性。

药流后应该要注意些什么

1、药流后应至少卧床休息3天，少看电视，少运动，避免运动过量引起身体出血情况加重。

2、药流之后应注意观察出血量，如果有出血量过多，甚至多于月经量的情况一定要到医院检查。平时应注意阴道清洁，禁止盆浴，勤换洗内裤，药流后3天之内不能洗头洗澡。

药流后滋补身体非常重要，同时还应注意药流后2个月之内还不能同房，避免造成生殖器感染引发妇科病。