孕妇夏天适宜喝菊花茶、柠檬茶或薄荷茶:1. 菊花茶:有解毒明目、疏风清热的作用,能辅助缓解孕妇咳嗽、喉咙疼等症状。2. 柠檬茶:含有丰富的维生素C和微量元素,能提高孕妇身体抵抗力、增强体质,并增进食欲。3. 薄荷茶:具有疏散风热、疏肝理气、提神醒脑等作用,可辅助改善口疮口臭、咽喉肿痛等症状。孕妇服用前应咨询中医师。
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孕妇喝什么茶好孕妇喝什么茶
1、孕妇可以喝一些口味清淡的养生茶,如茉莉花茶、柠檬茶、金银花茶、玫瑰花茶、菊花茶等等,这类茶有很好的清热去火效果,而且,其中含有丰富的维生素和微量元素,适当喝一些,对自身和胎儿的健康是很有帮助的。
2、孕妇要注意不能喝浓茶,因为浓茶中含有大量的茶酚,这类物质很容易通过胎盘进入到胎儿体内,对胎儿的中枢神经产生一定的刺激作用,可能会出现胎儿发育迟缓等问题。除了喝茶之前,孕妇要注意多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果。
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