首都医科大学宣武医院不同类型的痛经可以通过不同方法来缓解：1. 原发性痛经：可以服用医生开具的药物如布洛芬、双氯芬酸钠以及注意保暖。可以多喝温热的红糖水和吃营养丰富的食物，如鱼、鸡蛋、红枣等。还可以食用具有活血作用或温性的食物。2. 继发性痛经：需要积极治疗原发病，如口服药物抑制排卵及子宫内膜的生长来缓解子宫痉挛，如炔雌醇环丙孕酮、屈螺酮炔雌醇等药物。还可以用炔诺酮、甲地孕酮等药物来缓解痛经症状。避免进食刺激性食品和生冷食品，以避免加重痛经。
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