梅子炖鸭的热量是多少？

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梅子炖鸭每100克的热量约为366大卡（1531千焦），这一数值反映出该菜肴单位重量热量较高。换言之，每食用100克的梅子炖鸭，大约提供了普通成年人每日推荐总热量摄入量的16%。这是根据我国营养学会的建议所得出的比例。

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