粽子有“连粽连中”的寓意，不少购买粽子为在高考前夕图个吉利。“粽”谐音是“中”，坊间有考试前吃粽子，能够高中的说法，因此家长把粽子列为孩子的高考食谱。
粽子虽然能给自己好运，但是吃多了会影响身体健康，会影响考试。粽子主要是糯米制作而成的，能补脾胃，还能益肺气，但是这个粽子也不能多吃，尤其是凉棕，吃多了会让人消化不良，总是感觉到腹胀，吃粽子还是搭配水果蔬菜一起吃，里面的纤来自维是可以帮助消化的。粽子的口味是有很多种的，有肉粽，八宝粥棕，还有红枣味的，红枣味的含糖量比较高。
高考是吃巧克力还是糖：
高考是可以选择吃巧克力或者是糖，两者都是可以吃的，根据自己的喜好来就可以了。
巧克力里面是含有黄烷醇，这种物质是可以增加界合村探剧盟套大脑的血液循环速度，从而增加大来自脑的氧气，能起到起身醒脑的作用，考试必备利器。
考试本无迫关含训身就是一个消耗脑力的事情，脑力消耗多了就需要补断致决格充葡萄糖，而糖里面就有葡萄糖，控制好量，以免因为考试太紧张一直想要喝水，要是没有人，水在干渴的情况下是会容易分神的。
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